глубокое погружение в breathwork и теневую работу, не уезжая из города
25 000р
*или выбрать участие только в Breathwork ceremony 23 октября. Предоплата 5000р. за церемонию также зафиксирует для вас текущую стоимость участия в ретрите
ОНЛАЙН-РЕТРИТ
глубокое погруждение в breathwork
и теневую работу, не уезжая
из города
и теневую работу, не уезжая
из города
Работа с тенью - это о целостности, о присвоении своей силы и проявленности
ЧТО БУДЕТ:
- задания и практики в течение недели по работе с тенью
- онлайн-встречи с Дашей
- онлайн-церемонии Breathwork
- поддержка в чате от Даши и команды в течение месяца
23 октября
2 часовая онлайн-сессия Breathwork с 15:00 мск
Недельный городской ретрит означает, что ежедневные практики будут занимать время и пространство, но могут быть интегрированы в рабочий график.
24 октября
Интенсивный день практик.
Рекомендуем запланировать около 3 часов. Практики вы можете сделать в любое время в течение дня. Если вам не хватит времени, вы сможете сделать их позднее (доступ на 1 месяц)
Рекомендуем запланировать около 3 часов. Практики вы можете сделать в любое время в течение дня. Если вам не хватит времени, вы сможете сделать их позднее (доступ на 1 месяц)
- Письменные
- Аудио-медитации
- Видео-инструкции
- Аудио-медитации
- Видео-инструкции
Виды практик:
- Близость
- Внутренние части
- Работа со сложными эмоциями
- Экологичное проявление агрессии
- Внутренние части
- Работа со сложными эмоциями
- Экологичное проявление агрессии
Темы практик:
+ чат с поддержкой
Инструкции и практики, которые займут у вас ~1 час в день
Ежедневно
+ рекомендации к интеграции
3 часа сессия Breathwork с 11:00 мск
29 октября
3 часа сессия breathwork c 11:00 мск
29 октября
Инструкции и практики, которые займут у вас ~1 час в день
Ежедневно
+ чат с поддержкой
Интенсивный день практик.
Рекомендуем запланировать 5 часов для:
- 2 часовой онлайн-сессии Breathwork с 15:00 мск
- практик, которые вы можете сделать в любое время в течение дня. Если вам не хватит времени на все практики, вы сможете выполнить их позднее (доступ на 1 месяц)
Рекомендуем запланировать 5 часов для:
- 2 часовой онлайн-сессии Breathwork с 15:00 мск
- практик, которые вы можете сделать в любое время в течение дня. Если вам не хватит времени на все практики, вы сможете выполнить их позднее (доступ на 1 месяц)
23 октября
+ рекомендации к интеграции
Более 7000 студентов с 2015 года
Доступ к контенту и записям встреч – в течение 1 месяца
Все практики будут выложены на нашей платформе
Более 7000 студентов с 2015 года
с ретрита на Алтае и Breathwork в Москве
Отзывы
Более 7000 студентов с 2015 года
Breathwork в Москве
Ретрит на Алтае
Более 7000 студентов с 2015 года
Online-интенсив «Deep shadow trip»
ЦЕРЕМОНИя
5 000р
КАК ОПЛАТИТЬ
ПОлНая СТОИМОСТЬ
25 000р
Принять участие в церемонии
23 октября и зафиксировать для себя стоимость онлайн-ретрита с возможностью оплаты до 24.10.22
23 октября и зафиксировать для себя стоимость онлайн-ретрита с возможностью оплаты до 24.10.22
Цена изменится через:
Оплатить картой любой страны или оформить рассрочку
Оплатить картой любой страны или оформить рассрочку
“See u on the other side”
- Breathwork преподаватель, обучалась у Dan Brule (исследует дыхание более 40 лет, автор книги "Just breathe", breathwork тренер Тони Робинса)
- Фасилитатор Shadow work (работа с тенью). Обучалась у Нира Эстермана
- Сертифицированный mindfulness-преподаватель
- За 7 лет обучила практикам mindfulness-медитации более 10 000 человек и выпустила несколько сотен преподавателей
- Сертифицированный embodiment facilitator, EFC Russia. Стажировалась в Лондоне
- Автор приложения дыхательных практик "BreatheWithMe"
Даша ЧЕН (Пепеляева)
Автор программы:
Breathwork - это интенсивное и глубокое дыхание, которое открывает доступ к бессознательному и может сопровождаться как телесными, так и эмоциональными реакциями. Дыхательные практики могут во время проведения или после способствовать выявлению, а также обострению скрытых/не диагностированных и имеющихся расстройств и заболеваний.
РЕКОМЕНДАЦИИ
Не рекомендуем участвовать в церемонии беременным и кормящим женщинам, людям с респираторными проблемами, сердечно-сосудистыми заболеваниями, недавно перенёсшим операцию/травму, имеющим свежие швы, людям подверженным риску аневризмы, находящимся в тяжелом психическом состоянии или с ментальными нарушениями.
Не рекомендуем участвовать в онлайн-ретрите, если у вас есть хотя бы одно из противопоказаний:
- Диагностированные респираторные проблемы
- Диагностированные психические заболевания или ментальные нарушения
- Недавние или текущие инфекционные заболевания
- Беременность или период лактации
- Недавние операции, физические травмы, включая переломы или вывихи
- Остеопороз, серьезные заболевания и травмы позвоночника
- Сердечно-сосудистые заболевания, включая сердечные приступы или любые сердечно-сосудистые операции
- Гипертония и высокое кровяное давление (>90/140)
- Астма
- Глаукома
- Отслоение сетчатки
- Эпилепсия или внезапные потери сознания
Более 7000 студентов с 2015 года
FAQ
Как тому, кто уже практикует, так и тому, кто только хочет познакомиться с работой с тенью/дыхательными практиками.
Стоит, это будет более широкая программа.
Да, мы принимаем оплату в рублях и долларах. Если у вас не получается оплатить - напишите нам в телеграм и мы найдём удобный для вас способ.
Мы пришлём письмо-подтверждение на указанный вами адрес электронной почты. На этот же адрес, указанный при оплате, мы пришлём ссылку на чат и дальнейшие инструкции.
Запись и материалы будут доступны в течение 1 месяца с начала онлайн-ретрита.
Более 7000 студентов с 2015 года
Все права на материалы сайта принадлежат
© ИП Пепеляева Дарья Алексеевна
ОГРН 318595800104162
© ИП Пепеляева Дарья Алексеевна
ОГРН 318595800104162
Связаться с нами:
