14 февраля | 19:00 МСК

Breathwork
Ceremony

Особенная церемония дыхания, чтобы отметить этот день с самым важным человеком — собой

Привет, я Даша.
И я дышу людей.
Год назад в День Всех Влюблённых состоялась открытая Breathwork Ceremony, которая стала важным событием для меня и отправной точкой значительных изменений в жизни многих людей.
В этом году я делаю особенную часовую церемонию дыхания онлайн и приглашаю тебя подышать и отметить этот день с самым важным человеком — с самим Собой.
Сделать это вместе с близким человеком или друзьями, конечно, тоже можно. Дышать вместе приятнее вдвойне.
Breathwork преподаватель, обучалась у Dan Brule (исследует дыхание более 40 лет, автор книги "Just breathe", breathwork тренер Тони Робинса)
Фасилитатор Shadow work (работа с тенью). Обучалась у Нира Эстермана
Сертифицированный mindfulness-преподаватель, embodiment facilitator, EFC Russia. Стажировалась в Лондоне
За 7 лет обучила практикам mindfulness-медитации более 10 000 человек и выпустила несколько сотен преподавателей
Автор приложения дыхательных практик "Breathe With Me"
Breathwork ceremony — это глубокая интенсивная дыхательная практика.
В своём авторском подходе я соединяю электронную музыку и дыхание.
Breathwork ceremony - это глубокая интенсивная дыхательная практика.
В своем авторском подходе
я соединяю электронную музыку и дыхание.
Зачем участвовать
в Breathwork ceremony
Практика позволяет эффективно работать с самыми разными запросами:
— Расслабление и перезагрузка
— Глубокая работа с бессознательным
— Проработка травм, страхов
— Проживание радости, кайфа и беспечности
Как это работает?
Определённая техника дыхания, длительность
и ритм практики меняют волны головного мозга.
Это позволяет достичь глубокого медитативного состояния для контакта с собой и своей интуицией.
Определенная техника дыхания, длительность и ритм практики меняют волны головного мозга. Это позволяет достичь глубокого медитативного состояния для контакта с собой
и своей интуицией.
Подробнее про волны головного мозга
Практика подойдёт тем, кто хочет
— Найти и укрепить внутренние опоры
— Изменить качество жизни
— Исследовать себя
— Избавиться от зажимов и тревожностей
— Сделать выбор и начать действовать
— Научиться находить ответы внутри себя
— Снять напряжение, перезагрузиться
— Изменить установки, которые мешают
Попробовать 3-минутную практику Breathwork прямо сейчас
Церемония длится 2 часа и устроена так:
Вводная часть
Основная часть
Завершение
Настраиваемся. Работаем с намерением. Техника безопасности, как дышать
Практика дыхания
Обратная связь,
интеграция состояния, ответы на вопросы

60 минут
30 минут
30 минут
отзывы
Более 7000 студентов с 2015 года
Стоимость участия в церемонии
Доступ к записи 1 месяц
С возможностью online участия
7000 рублей
Если остались или возникли какие-либо вопросы напиши, пожалуйста, нам в телеграм
До повышения цены осталось
5500 рублей
Не рекомендуем участвовать в церемонии беременным и кормящим женщинам, людям с респираторными проблемами, сердечно-сосудистыми заболеваниями, недавно перенёсшим операцию/травму, имеющим свежие швы, людям подверженным риску аневризмы, находящимся в тяжелом психическом состоянии или с ментальными нарушениями.
Рекомендации
Breathwork — это интенсивное и глубокое дыхание, которое открывает доступ к бессознательному и может сопровождаться как телесными, так и эмоциональными реакциями. Дыхательные практики могут во время проведения или после способствовать выявлению, а также обострению скрытых/не диагностированных и имеющихся расстройств и заболеваний.
Не рекомендуем участвовать в Breathwork ceremony, если у вас есть хотя бы одно из противопоказаний:

  • Диагностированные респираторные проблемы
  • Диагностированные психические заболевания или ментальные нарушения
  • Недавние или текущие инфекционные заболевания
  • Беременность или период лактации
  • Недавние операции, физические травмы, включая переломы или вывихи
  • Остеопороз, серьезные заболевания и травмы позвоночника
  • Сердечно-сосудистые заболевания, включая сердечные приступы или любые сердечно-сосудистые операции
  • Гипертония и высокое кровяное давление (>90/140)
  • Астма
  • Глаукома
  • Отслоение сетчатки
  • Эпилепсия или внезапные потери сознания
FAQ
Все права на материалы сайта принадлежат
© ИП Пепеляева Дарья Алексеевна
ОГРН 318595800104162
Связаться с нами: